Виртуальный детокс: зачем рассудку требуется передышка от экранов Современный человек проводит перед дисплеями смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов ежесуточно. Мозг постоянно обрабатывает информацию, переключается между заданиями и откликается на зрительные стимулы. Нервная система работает без достаточных передышек для возобновления. Виртуальные устройства формируют беспрерывный струю данных, который требует непрерывного усилия. Зрительная кора […]